Αυτό το βίντεο παρουσιάζει τη 18χρονη Liddy Tyler, μια υποστηρικτική και εξυπηρετική προπονήτρια που είναι πρόθυμη να μοιραστεί την τεχνογνωσία της στην τέχνη του τράνταγμα. Με την αθώα και νεανική εμφάνισή της, καθοδηγεί τον θεατή μέσα από τη διαδικασία βήμα-βήμα να ευχαριστήσει τον εαυτό του.